Mon reve qui est si loin ...

Fevrier 2011



Et allez, c'est parti pour un nouveau mois :)

Mardi 1: 46,9 kg
matin: thé vert au lait + 1biscuit ( 39kcal )
midi: un peu de frite + fromage blanc T_T
soir: 4 poissons panés + un peu de chou-fleur + yahourt ( + son d'avoine )


Mercredi 2: 46,8 kg
matin: cappuccino
midi: 1 tasse de café au lait
aprem: coca light

soir: bouillon au vermicelles + 1 yahourt au citron + 1 kiri ( + pain )

Jeudi 3: 46,2 kg

matin: thé vert au lait + 1 tranche de pain de mie
midi: ébly + 1 creme a la canelle
soir: soupe + patate et acras + yahourt au fruit

Vendredi 4: 46,4 kg
matin: rien
midi: 1 steak soja + 2 rondelets de legumes
soir: crise

Samedi 5: 47,1 kg
matin: rien
midi: 1 oeuf au plat + entré endive + haricot vert + bcp de gateaux
soir: crepes crepes crepes crepes

Dimanche 6: 46,5 kg
matin: rien
midi: papates au four + roti ( repas famille )
soir: soupe + reste crepes ( famille)

Lundi 7: 46,7 kg
matin: thé vert au lait + 1 boudoir
midi: un tous petit peu de frite + legume + mousse au fruit + fromage >3<
soir: soupe + haricots vert + FB 0%

Mardi 8: 46,5 kg
matin: thé vert au lait + 1boudoir
midi: petits pois + 1tranche de tarte au prune
soir: 1/3 d'un pot de ramen + un peu de fromage + pain

Mercredi 9: 46,7 kg
matin: cappuccino
midi: 3 tranches de pain + tisane aux fruits rouges
aprem: crise ( pas trop grosse encore ca va )
soir: 4fourchettes de pates nature + FB 0% + son d'avoine

Jeudi 10: 46,4 kg
matin: rien
midi: haricots vert + blanc de poulet + creme coco
aprem + soir: grosse merde

Malade donc obligé de manger pour les antibiotiques >O<

Vendredi 11: 46,9kg
matin: café au lait + 1/3 banane
midi: un peu de legume + 1/3 compote de pomme
soir: saucisse + legume + mousse au chocolat -____-

Samedi 12: 46,8 kg

matin: bol de spécial K + lait
midi: cote d'agneau + legumes
soir: grosse bouffe entre pote ( catastrophique )

Dimanche 13: ??

matin: que de la merde
midi: que de la merde

Je me reprend en main, il le faut, la 1er semaines des vacances sera chargé niveau nourriture puisque je vais dans les alpes ( donc tartiflette, raclette et compagnie a gogo) Donc il faut que je perde un minimum avant de partir!!!

Mercredi 23: 46,9 kg
matin: thé vert
midi: café au lait + 3 spéculos
soir: raviolis frais

Jeudi 24: 47 kg
matin: capuccino
midi: petite entrée ( coeur d'artichaut, asperge, tomate ) + 1/3 de nem + 1 yahourt + 1pomme
soir: un bol de soupe

Vendredi 25: 46,9 kg
matin: rien
midi: 2 petites entrées + glace + pomme + orange -__-








01/02/2011
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