Mon reve qui est si loin ...

Apéro Light

Boisson:

 

 

 

Pour tous vos coktail, voici quelques petites astuces pour alléger le nombre de calories qu'il y aura dans vos verres:

 

Remplacer les jus par des jus avec 0% de sucre ajouté

Remplacer le sirop de citron par un vrai citron préssé

Remplacer le coca par du coca zero ou ligth ( ca semble évident U_U )

Vous pouvez remplacer le sucre par de l'édulcolrant liquide

 

 

Idée:

-3 oranges préssées + 1/2 citron préssé + un fond de rhum + un fond de jus de goyave

-1/4 de manzanita + 2/4 de jus de pomme sans sucre ajouté + 1/4 de citron préssé ( un délice )

 

 

 

 

 

 

 

Apéritif:

 

Idée:

- les fameux batonets de crudités x) + une sauce ligth (fromage blanc 0% + sel + poivre + épice)

 

 

 

 

 

 

- du fromage type Boursin enroulé dans du jambon blanc dégraissé ( délicieu )

 

 

 

 

 

- des tomates cerises avec un cube de mozzarella ou de feta, salé et avec du balisic dessus

 

 



28/09/2011
0 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 2 autres membres