Mon reve qui est si loin ...

Aliments à calories négatives

Les aliments à calories négatives sont des aliments qui apportent moins de calories qu'il n'en faut pour les digérer ( donc perte de calories ). Mais la perte n'est pas bien grande voir négligeable.

En revanche, suivre un régime a base d'aliments à calories négative peut être dangereux sur le long terme ( sous alimentation ).

Voici la liste des aliments à calories négatives ( je ne suis pas sure de leurs fiabilité ):

 

 

  • Pommes
  • Asperges
  • Betteraves
  • Myrtille
  • Brocoli
  • Melon
  • Carotte
  • Chou-fleur
  • Branche de céleri
  • Céleri-rave
  • Canneberge
  • Concombres
  • Aubergine
  • Endives
  • Cresson
  • Ail
  • Pamplemousse
  • Haricots verts
  • Chou vert
  • Salade de mâche
  • Citrons
  • Laitue
  • Oignons
  • Papayes
  • Ananas
  • Pruneaux
  • Radis
  • Framboises
  • Epinards
  • Fraises
  • Mandarines
  • Tomates
  • Navets
  • Courgettes


24/01/2013
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